Programas entrenamiento de baloncesto femenino

Campus Winners PRO

Campus Baloncesto Femenino Winners PRO

Junior/Senior del 26 Julio al 1 Agosto en Amposta

Puede resultar muy dificil encontrar un campus en el que formarte como una verdadera profesional del baloncesto femenino. Por eso, si eres junior o senior y lo que deseas es llegar lejos en este deporte, lo que necesitas es un entrenamiento de alto rendimiento. Lo que necesitas es nuestro Campus Winners.

Llevamos años especializándonos en crear un espacio perfecto para ti si eres una jugadora con ambición y ganas de mejorar tus cualidades técnicas, físicas y humanas. Rodéate de jugadoras de alto nivel y de un cuerpo técnico formado por profesionales de prestigio con una amplia experiencia.

¡Nuevo!

Trabajo específico por posiciones.
Hacemos entrenamientos específicos relacionados con la toma de decisiones: capacidad de anticiparse, capacidad de reacción y conducción.

Método 100% personalizado

BASES

  • Liderazgo.
  • Vision periférica.
  • Recepciones estáticas y dinámicas.
  • Inicio contrataque.
  • Optimización del bote.
  • Pase sobre bote: perimetrales, interior y skip pass.
  • Rebote defensivo y ofensivo.
  • Control emocional.
  • Tiro sobre bote:
    • A campo abierto.
    • Bloqueo directo.
    • Penetrar + parar + tirar.

ALEROS

  • 5 formas de desmarcarse para recibir el balón.
  • Juego de pies: paradas y salidas.
  • Rebote defensivo y ofensivo.
  • Pases interiores.
  • Control emocional.
  • Microtiempos.
  • Tiro:
    • sobre bote.
    • sobre bloqueo indirecto.
    • sobre recepción.
    • a campo abierto.
    • penetrar + parar + tirar.

PÍVOT

  • Trabajo de pies, uso del espacio, fundamentos y velocidad de ejecución.
  • Posición básica.
  • Elementos de desmarcaje: mediante el análisis de varias situaciones en función de la posición del balón y cómo nos defienden.
  • 2 movimientos poste bajo con balón.
  • 2 movimientos poste alto con balón.
  • Rebote defensivo y ofensivo.
  • Juego entre pivots.
  • Pase.
  • Inicio ctq. después rebote: pase y/o bote.

Estratégias de trabajo

  • Trabajo coordinativo y de fuerza en el gimnasio.
  • Proporcionar estrategias de aprendizaje.
  • Desarrollo y trabajo específico según posiciones: bases, aleros y pívots.
  • Conceptos de juego.
  • Situaciones especiales 4c4 y 5c5.
  • Percepción y análisis de la situación.
  • Solución mental a la situación.
  • Solución motriz a la situación.
  • Áreas de trabajo
  • Incidencia en las jugadoras: capacidad de anticiparse, capacidad de reaccionar y capacidad de conducir la iniciativa.
  • Microtiempos: momento anterior de la acción vs ritmo, momento exacto de la acción vs ritmo y momento posterior de la acción vs ritmo.
  • Incidencia de las jugadoras: capacidad de anticiparse, capacidad de reaccionar y capacidad de conducir la iniciativa.
  • Microtiempos: momento anterior de la acción vs ritmo, momento exacto de la acción vs ritmo y momento posterior de la acción vs ritmo.
  • Fabricar el propio tiro: sobrepasar al defensor, fintas de tiro, lectura, finta de la salida, paso de la salida de forma efectiva y paso atrás.
  • Tirar y anotar al salir del bloqueo: técnica juego de pies para salir del bloqueo.
  • Tiro en suspensión en transición.

Centro de tecnificación y residencia

Y todo esto desde un enclave privilegiado bañado por el sol del mediterraneo: el Centro de Tecnificación Deportiva de Amposta. Un centro especialmente diseñado para que desarrolles tus habilidades con todas las comodidades.

Las instalaciones del complejo ofrecen

  • Pabellón con 3 pistas reglamentarias.
  • Anexo del pabellón con 2 pistas cubiertas.
  • Pistas polideportivas externas.
  • Pista de atletismo.
  • Piscina descubierta.
  • Piscina cubierta.
  • Gimnasio.
  • Salas polivalentes

La residencia incluye:

  • Habitación doble, amplia y luminosa.
  • Orientada al exterior.
  • Con baño y ducha.
  • Y Sistema de climatización.
  • WIFI 24h.
  • Zonas de descanso con televisores.
  • Piscina.
  • A tan solo 50 metros del complejo deportivo donde entrenarás.

Los régimenes incluyen:

  • Desayunos
  • Comida (a escoger entre dos menús)
  • Cena (a escoger entre dos menús)

Personaliza y escoge tu campus de baloncesto

Junior / Senior del 26 de Julio al 1 de Agosto en Amposta

Entrenamiento + Pensión completa

500 €

Alojamiento en régimen de Pensión Compelta

Seguro de responsabilidad civil y accidentes

Fisioterapeuta 24h

2 equipaciones de juego

Informe individualizado sobre el trabajo realizado

Servicio de lavandería

Entrenamiento + Régimen abierto

390 €

Sólo entrenamiento

Comida mediodía

Seguro de responsabilidad civil y accidentes

Fisioterapeuta 24h

2 equipaciones de juego

Informe individualizado sobre el trabajo realizado

Extras

Perfeccionamiento por posición 75 €
Trabajo audiovisual individualizado por 75 €

Descuentos disponibles

Precio para jugadoras que han participado en ediciones anteriores: 485 €
Precio para hermanas: 490€

¡Extra Campus!

Amplia tu entreno por 75 € más.
La guinda del pastel para que consigas mejorar tu técnica es nuestro Extra Campus de 5 sesiones de una hora de trabajo específico de perfeccionamiento adaptado a tu posición: base/escolta, alero o pívot.